Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr...

"Krav Maga Entwaffnungstechniken" von Tom Madsen ist ein praktischer Leitfaden für die effektive Selbstverteidigung. Das Buch konzentriert sich auf die Techniken zur Entwaffnung von Angreifern, die eine Vielzahl von Waffen,...

Krav Maga Survival ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Nahkampf-Lösung, die sich großer Beliebtheit in allen Altersklassen erfreut. Nicht nur unter Hobby-Kampfsportlern ist der Stil sehr populär, auch Profis im...