Mit Achtsamkeit in Führung: Was Meditation für Unternehmen bringt. Grundlagen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Best Practices
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Beschreibung
"Mit Achtsamkeit in Führung: Was Meditation für Unternehmen bringt" von Paul J. Kohtes untersucht, wie Achtsamkeit und Meditation als Werkzeuge in der Unternehmensführung eingesetzt werden können. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis und erläutert deren potenziellen Nutzen für Führungskräfte und Organisationen. Es stellt wissenschaftliche Erkenntnisse vor, die die positiven Auswirkungen von Achtsamkeit auf Stressreduktion, Konzentration und Entscheidungsfindung belegen. Zudem enthält das Buch Best Practices und praktische Anleitungen, wie Unternehmen Achtsamkeitsprogramme implementieren können, um eine achtsame Unternehmenskultur zu fördern und dadurch sowohl das Wohlbefinden der Mitarbeiter als auch die Leistungsfähigkeit des Unternehmens zu steigern.
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