Salute! Was die Seele stark macht: Programm zur Förderung psychosozialer Gesundheitsressourcen. Mit CD-ROM (Leben lernen)
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Beschreibung
"Salute! Was die Seele stark macht: Programm zur Förderung psychosozialer Gesundheitsressourcen" von Gert Kaluza ist ein umfassendes Werk, das sich auf die Stärkung der psychischen Gesundheit und Resilienz konzentriert. Das Buch bietet ein strukturiertes Programm zur Förderung psychosozialer Ressourcen, um den Lesern zu helfen, besser mit Stress umzugehen und ihre seelische Widerstandsfähigkeit zu erhöhen. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und enthält eine CD-ROM, die zusätzliche Materialien und Anleitungen bereitstellt. Der Autor legt besonderen Wert auf evidenzbasierte Techniken und Methoden, die in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden können, um das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
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