

Verlustangst und wie wir sie überwinden (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.): Hilfe aus eigener Kraft (Fachratgeber Klett-Cotta: Hilfe aus eigener Kraft)
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Beschreibung
"Verlustangst und wie wir sie überwinden" von Ulrike Sammer ist ein Fachratgeber, der sich mit dem Thema Verlustangst auseinandersetzt und praktische Wege aufzeigt, diese zu bewältigen. Das Buch erklärt die psychologischen Grundlagen der Verlustangst und wie sie unser Leben beeinflussen kann. Es bietet Leserinnen und Lesern konkrete Strategien und Übungen, um ihre Ängste zu verstehen und Schritt für Schritt zu überwinden. Der Ratgeber legt besonderen Wert auf Selbsthilfe und ermutigt dazu, aus eigener Kraft Lösungen zu finden. Durch einen Mix aus theoretischem Wissen und praktischen Anleitungen unterstützt das Buch dabei, mehr Sicherheit im Umgang mit Verlustängsten zu gewinnen und letztlich ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails

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Über den Autor
Ulrike Sammer, Dr. phil., geboren 1944, war mehrere Jahrzehnte lang als Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin und Supervisorin in eigener Praxis in Wien tätig. Ihre reiche Praxiserfahrung findet sich wieder in ihren Büchern zu den Themen »Entspannung«, »Eltern und Kinder«, »Seelisches Wohlbefinden« und nun »Verlustangst«. Sie lebt weiterhin als Autorin in Wien.Ulrike Sammer im Internet: www.ulrikesammer.at
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2016
- Hogrefe AG
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- 159 Seiten
- Erschienen 2006
- Hans Huber
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2017
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- Erschienen 2017
- Grace today Verlag
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