
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
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Beschreibung
"Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss" von Michaela Baur ist ein Begleitwerk zu Bas Kasts Bestseller "Der Ernährungskompass". Das Kochbuch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und eine gesunde Ernährung fördern sollen. Es umfasst 111 abwechslungsreiche Gerichte, die einfach zuzubereiten sind und sowohl den Geschmack als auch die Gesundheit in den Vordergrund stellen. Die Rezepte decken verschiedene Mahlzeiten ab – von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts – und sind darauf ausgelegt, ausgewogene Nährstoffe zu liefern. Zudem enthält das Buch praktische Tipps zur Umsetzung einer gesunden Ernährungsweise im Alltag.
Produktdetails

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Über den Autor
- Gebunden
- 263 Seiten
- Erschienen 2012
- Freies Geistesleben
- paperback
- 40 Seiten
- Erschienen 2016
- BONNEVIE-Verlag
- paperback
- 300 Seiten
- Erschienen 2005
- Marix
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Heyne Verlag
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Freya