Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss

Name: Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock
Author: Kast, Bas
ISBN: 3570103811

Kast, Bas

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C.Bertelsmann Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3570103811

Verlag:

C.Bertelsmann Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2019-02-18

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Beschreibung

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss

111 Rezepte für gesunden Genuss

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss" von Michaela Baur ist eine Ergänzung zu Bas Kast's Bestseller "Der Ernährungskompass". In diesem Kochbuch werden praktische Rezepte vorgestellt, die auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen des Hauptwerks basieren. Ziel ist es, gesunde und schmackhafte Gerichte zu präsentieren, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die 111 Rezepte sind darauf ausgerichtet, verschiedene Geschmäcker und Vorlieben zu bedienen, während sie gleichzeitig eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung fördern. Das Buch bietet Anleitungen für Frühstück, Hauptmahlzeiten und Snacks und richtet sich an alle, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2019-02-18

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783570103814

ISBN:

3570103811

Verlag:

C.Bertelsmann Verlag

Gewicht:

796 g

Auflage:

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Über den Autor

Kast, Bas

Bas Kast, Jahrgang 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und Boston/USA. Er arbeitet als Wissenschaftsjournalist und Autor. Mit dem »Ernährungskompass« (2018, ausgezeichnet als »Wissensbuch des Jahres«), in dem Kast die gesicherten Erkenntnisse über eine gesunde Ernährung zusammengestellt hat, gelang ihm ein Riesenerfolg. Wie man sie alltagstauglich umsetzen kann, zeigt er in »Der Ernährungskompass. Das Kochbuch« (gemeinsam mit Michaela Baur, 2019). Beide Bücher stehen seit ihrem Erscheinen auf den Bestsellerlisten. Michaela Baur, Jahrgang 1971, studierte Ökotrophologie an der TU München/Weihenstephan und ist u.a. Food-Autorin.