Angstfrei leben für Dummies
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783527703463
Verlag:
Seitenzahl:
345 Seiten
Auflage:
1. Auflage
Erschienen:
2007
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Beschreibung
Angstfrei leben für Dummies
Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Fahrstuhlangst, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. "Angstfrei leben für Dummies" hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser freundliche Ratgeber zeigt, wie man seinen Ängsten Schritt für Schritt begegnen kann und wie es gelingt, dass man seine Ängste überwindet und nicht mehr von ihnen beherrscht wird. von Elliott, Charles H.;Smith, Laura L.;
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
345 Seiten
Erschienen:
2007
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783527703463
ISBN:
9783527703463
Verlag:
Gewicht:
619 g
Auflage:
1. Auflage
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