Gesunde Sünden mit Hafer: Über 80 Naschrezepte mit Hafer und Eiweiß. Auch nach der Haferkur: Hafer essen fördert den Stoffwechsel, senkt Blutzucker und Cholesterin, hilft beim Abnehmen
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Gesunde Sünden mit Hafer: Über 80 Naschrezepte mit Hafer und Eiweiß. Auch nach der Haferkur: Hafer essen fördert den Stoffwechsel, senkt Blutzucker und Cholesterin, hilft beim Abnehmen
Produktdetails
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Über den Autor
Julia, geboren 1994, entdeckte ihre Liebe zu Haferflocken, nachdem bei ihr eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) festgestellt wurde. Als leidenschaftliche Naschkatze begann sie, gesunde Alternativen zu gängigen süßen Sünden zu entwickeln, und postete ihre neuen Rezepte auf ihrem Instagram-Kanal ¿hafer.flockenliebe¿. Mittlerweile begeistert sie dort Tausende Followerinnen von den Rezepten mit dem Superfood.Sie macht zudem eine Ausbildung zur Ernährungstrainerin und lebt mit ihrer Familie in Österreich.
- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2012
- Schlütersche
- Gebunden
- 205 Seiten
- Erschienen 2015
- Knaur Balance
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2014
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2026
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- mass_market
- 271 Seiten
- Erschienen 1999
- Penguin Group USA




