
My Mindful Flow
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Beschreibung
365 Tage Achtsamkeit und KreativitätRaus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben. von De Kwant, Jocelyn und Loon, Sanny va
Produktdetails

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Über den Autor
Jocelyn de Kwant ist Journalistin und Redakteurin und hat sich auf die Themen Achtsamkeit und ¿Simple Living¿ spezialisiert. Sie schreibt für zahlreiche Magazine, inklusive Flow, der international preisgekrönten Zeitschrift, die Kreativität und Achtsamkeit zelebriert. Jocelyn lebt mit ihrer Familie samt VW-Bus und eigenem Gemüsegarten in Amsterdam.
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- hardcover
- 234 Seiten
- Erschienen 1989
- Da Capo Press
- paperback
- 222 Seiten
- Erschienen 2022
- Radiance Publishers
- Kartoniert
- 240 Seiten
- Erschienen 2018
- Sounds True
- Gebunden
- 226 Seiten
- Erschienen 2022
- Zondervan
- paperback
- 336 Seiten
- Erschienen 2014
- HarperOne
- Gebunden
- 416 Seiten
- Erschienen 2022
- Claudius