
My Mindful Flow
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Beschreibung
365 Tage Achtsamkeit und KreativitätRaus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben. von De Kwant, Jocelyn und Loon, Sanny va
Produktdetails

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Über den Autor
Jocelyn de Kwant ist Journalistin und Redakteurin und hat sich auf die Themen Achtsamkeit und ¿Simple Living¿ spezialisiert. Sie schreibt für zahlreiche Magazine, inklusive Flow, der international preisgekrönten Zeitschrift, die Kreativität und Achtsamkeit zelebriert. Jocelyn lebt mit ihrer Familie samt VW-Bus und eigenem Gemüsegarten in Amsterdam.
- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2020
- LEAPING HARE
- Taschenbuch
- 234 Seiten
- Erschienen 2019
- SUOMEN ISBN-KESKUS
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- Taschenbuch
- 235 Seiten
- Erschienen 2005
- New Harbinger Publications
- hardcover
- 342 Seiten
- Erschienen 2023
- EasyKungFu
- hardcover
- 234 Seiten
- Erschienen 1989
- Da Capo Press
- Taschenbuch
- 176 Seiten
- Erschienen 2020
- Shambhala
- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2020
- HOHM PR
- paperback
- 220 Seiten
- Erschienen 2001
- Armenia
- paperback
- 215 Seiten
- Erschienen 2012
- CreateSpace Independent Pub...
- Kartoniert
- 296 Seiten
- Erschienen 2016
- Harvard University Press