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My Mindful Flow

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3517096768
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2018-02-12
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Beschreibung

My Mindful Flow
365 Ideen für ein achtsames Jahr - Inspirationen und kreative Übungen fürs Hier & Jetzt

365 Tage Achtsamkeit und KreativitätRaus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben. von De Kwant, Jocelyn und Loon, Sanny va

Produktdetails

Einband:
Klappenbroschur
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2018-02-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517096766
ISBN:
3517096768
Gewicht:
488 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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Über den Autor

Jocelyn de Kwant ist Journalistin und Redakteurin und hat sich auf die Themen Achtsamkeit und ¿Simple Living¿ spezialisiert. Sie schreibt für zahlreiche Magazine, inklusive Flow, der international preisgekrönten Zeitschrift, die Kreativität und Achtsamkeit zelebriert. Jocelyn lebt mit ihrer Familie samt VW-Bus und eigenem Gemüsegarten in Amsterdam.


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