How to Live (Box Set): Boxed Set of the Mindfulness Essentials Series
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781941529478
Verlag:
Seitenzahl:
616
Auflage:
-
Erschienen:
2016-12-13
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Beschreibung
How to Live (Box Set): Boxed Set of the Mindfulness Essentials Series
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"How to Live (Box Set): Boxed Set of the Mindfulness Essentials Series" von Jason DeAntonis ist eine Sammlung von Büchern, die sich mit den Grundlagen der Achtsamkeit und deren Anwendung im täglichen Leben beschäftigen. Die Serie bietet praktische Anleitungen und Techniken, um mehr Bewusstsein, Gelassenheit und Zufriedenheit zu erlangen. Jedes Buch in der Sammlung konzentriert sich auf unterschiedliche Aspekte der Achtsamkeit, wie Atmung, Meditation und achtsames Handeln. Durch leicht verständliche Übungen und Erklärungen hilft die Serie den Lesern, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
616
Erschienen:
2016-12-13
Sprache:
Englisch
EAN:
9781941529478
ISBN:
9781941529478
Verlag:
Gewicht:
522 g
Auflage:
-
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