Obst und Gemüse als Medizin: Die besten Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit
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Beschreibung
"Obst und Gemüse als Medizin: Die besten Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit" von Christiane Lentz ist ein Ratgeber, der sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Obst und Gemüse beschäftigt. Das Buch erklärt, wie verschiedene Obst- und Gemüsesorten zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden können. Es bietet umfassende Informationen über die Nährstoffe und gesundheitlichen Vorteile jeder Sorte und gibt praktische Tipps zur Integration dieser Lebensmittel in den täglichen Speiseplan. Lentz legt besonderen Wert auf eine ausgewogene Ernährung als Grundlage für ein gesundes Leben und zeigt, wie natürliche Lebensmittel als wirkungsvolle Medizin dienen können.
Produktdetails
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Über den Autor
Klaus Oberbeil machte sich einen Namen als Medizinjournalist und Fachautor für Gesundheits- und Ernährungsthemen. Er ist bekannt aus Fernsehen, Hörfunk und den Printmedien. Der Spezialist für Molekularbiologie und Genforschung veröffentlichte bereits viele erfolgreiche Gesundheitsratgeber.
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- Erschienen 1998
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