Das Geheimnis von Shaolin: Mit der Weisheit der Mönche Körper und Geist stärken: Mit der Weisheit der Mönche Körper und Geist stärken. Mit ausführlichem Übungsteil
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783517087047
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2011-08-29
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Beschreibung
Das Geheimnis von Shaolin: Mit der Weisheit der Mönche Körper und Geist stärken: Mit der Weisheit der Mönche Körper und Geist stärken. Mit ausführlichem Übungsteil
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"Das Geheimnis von Shaolin" von Herbert Fechter ist ein umfassender Leitfaden, der die Weisheit und Praktiken der Shaolin-Mönche enthüllt. Das Buch zeigt, wie man durch die Anwendung dieser jahrhundertealten Techniken Körper und Geist stärken kann. Es beschreibt detailliert verschiedene Übungen und Meditationstechniken, die helfen, Stress abzubauen, körperliche Gesundheit zu fördern und geistige Klarheit zu erlangen. Zudem beleuchtet das Buch auch die Philosophie und Geschichte des Shaolintums. Der ausführliche Übungsteil bietet praktische Anleitungen für jeden, der seinen Weg zur inneren Ruhe und Stärke finden möchte.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2011-08-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517087047
ISBN:
9783517087047
Verlag:
Gewicht:
840 g
Auflage:
-
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