Metabolic Balance - Das Stoffwechselprogramm: Das Standardwerk zur individuellen Stoffwechselumstellung: Das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung
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Beschreibung
In "Metabolic Balance - Das Stoffwechselprogramm" stellt Dr. med. Wolf Funfack ein revolutionäres Programm vor, das darauf abzielt, den individuellen Stoffwechsel und die Ernährungsgewohnheiten der Leser zu optimieren. Durch eine gezielte Umstellung auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung sollen Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden. Der Autor erläutert die wissenschaftlichen Grundlagen des Programms und liefert praktische Anleitungen für die Umsetzung im Alltag. Mit individuell angepassten Ernährungsplänen, Rezepten und Tipps zur Motivation unterstützt dieses Buch jeden Leser dabei, seinen Stoffwechsel in Balance zu bringen und dadurch seine Gesundheit zu verbessern.
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