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Suedwest Verlag
Move and Relax

Move and Relax

Grabbe, Dieter

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783517065748
Verlag:
Suedwest Verlag
Seitenzahl:
176 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2002
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Beschreibung

Move and Relax
Fitness für den Körper - Wellness für die Seele
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Move and Relax" ist ein Fitness- und Wellness-Buch von Dieter Grabbe. Es bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, um Bewegung in den Alltag zu integrieren und gleichzeitig Entspannung zu fördern. Das Buch ist in verschiedene Abschnitte unterteilt, die sich auf verschiedene Aspekte der Gesundheit konzentrieren, einschließlich körperlicher Fitness, geistigem Wohlbefinden und Stressabbau. Durch detaillierte Anleitungen und praktische Tipps hilft "Move and Relax" den Lesern dabei, einen ausgewogenen Lebensstil zu führen, indem es Bewegung und Entspannung miteinander verbindet.

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
176 Seiten
Erschienen:
2002
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517065748
ISBN:
9783517065748
Verlag:
Suedwest Verlag
Gewicht:
686 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Grabbe, Dieter

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