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Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weiß

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3499631814
Seitenzahl:
288
Auflage:
-
Erschienen:
2016-10-21
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Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weiß
Was die Forschung über das Jungbleiben weiß
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weiß" von Sven Voelpel ist ein Sachbuch, das sich mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Altern und Jugendlichkeit auseinandersetzt. Voelpel, ein renommierter Altersforscher, beleuchtet verschiedene Faktoren, die Einfluss auf unser biologisches und gefühltes Alter haben. Er erklärt, wie Lebensstil, Einstellung und soziale Interaktionen dazu beitragen können, länger gesund und vital zu bleiben. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien zur Förderung eines aktiven und erfüllten Lebensstils, der es ermöglicht, das eigene Altern positiv zu beeinflussen. Dabei kombiniert Voelpel wissenschaftliche Studien mit anschaulichen Beispielen aus dem Alltag, um den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie selbstbestimmt älter werden können.

Produktdetails

Einband:
Klappenbroschur
Seitenzahl:
288
Erschienen:
2016-10-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499631818
ISBN:
3499631814
Gewicht:
393 g
Auflage:
-
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