Die Kraft der Meditation
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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783499631504
Verlag:
Seitenzahl:
272 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2016-10-21
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Beschreibung
Die Kraft der Meditation
Was die Wissenschaft darüber weiß
Meditieren zu lernen, ist eine gute Idee. Viele Menschen berichten von positiven Effekten auf Gesundheit und Wohlbefinden. Meditieren liegt im Trend. Aber: Was genau macht man dabei? Welche Meditationsformen gibt es? Was können sie bewirken - und was eben nicht? Peter Sedlmeier beantwortet diese Fragen und lässt dabei Erfahrungen aus seiner eigenen Meditationspraxis einfließen. Unter Einbezug neuester wissenschaftlicher Studien gibt er einen Überblick darüber, wie die Wirkung der Meditation in westlichen und östlichen Theorien erklärt wird. von Sedlmeier, Peter
Produktdetails
Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
272 Seiten
Erschienen:
2016-10-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499631504
ISBN:
9783499631504
Verlag:
Gewicht:
400 g
Auflage:
-
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