Schlank aus eigener Kraft
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Beschreibung
Die Seele aufräumen - sich im eigenen Körper wohl fühlen.Abzunehmen ist eine echte Herausforderung. Ebenso wie das Gewicht danach erfolgreich zu halten, ohne dass der bekannte Jojo-Effekt eintritt. Gesundheitsberater Hans-Peter Hepe hat nach den Ursachen für Übergewicht geforscht und herausgefunden, dass eine Ernährungsumstellung allein nicht hilft. Denn Schuld sind vor allem belastende Emotionen und Stress. Wer abnehmen möchte, muss sich daher zuerst mit seinem seelischen Ballast beschäftigen, ein positives Selbstbild entwickeln und Frieden mit sich finden. In seinem Buch führt Hepe Schritt für Schritt zu einem gelasseneren Dasein. Der gewünschte Gewichtsverlust stellt sich dann fast von selbst ein. von Hepe, Hans-Peter
Produktdetails
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Über den Autor
Hans-Peter Hepe, Jahrgang 1958, verheiratet und zwei Söhne, ist Heilpraktiker der Psychotherapie sowie Präventologe und betreibt seit mehr als 15 Jahren systemische Gesundheits-, Persönlichkeits- und Organisationsberatung. Weitere Informationen zu seinen Vorträgen, Lesungen, Workshops und Seminaren finden Sie unter simplepower.de.
- Kartoniert
- 253 Seiten
- Erschienen 2018
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2009
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2012
- Vidal MMI Germany GmbH
- Taschenbuch
- 192 Seiten
- Erschienen 2020
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Kartoniert
- 154 Seiten
- Erschienen 2010
- Draksal Fachverlag
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2003
- VGS
- paperback
- 176 Seiten
- Erschienen 2005
- Südwest Verlag




