Nichtraucher in 120 Minuten: So kommen Sie von den Zigaretten los
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Beschreibung
„Nichtraucher in 120 Minuten: So kommen Sie von den Zigaretten los“ von Christiane Stella Bongertz ist ein Ratgeber, der Lesern dabei helfen soll, das Rauchen schnell und effektiv aufzugeben. Das Buch verspricht, innerhalb von nur zwei Stunden eine Methode zu vermitteln, die es ermöglicht, dauerhaft rauchfrei zu werden. Es kombiniert psychologische Ansätze mit praktischen Tipps und Strategien, um die mentale Abhängigkeit vom Rauchen zu überwinden. Durch eine Mischung aus Motivationstechniken und konkreten Handlungsanweisungen zielt das Buch darauf ab, die Leser zu ermutigen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um den Ausstieg aus der Nikotinsucht erfolgreich zu meistern.
Produktdetails
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Über den Autor
Der SPIEGEL-Bestseller Autor Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetrainer und praktiziert seit über zwanzig Jahren als erfolgreicher Life-Coach in Berlin. An seiner Akademie bildet er jährlich 333 Menschen im Bereich Hypnose, Performance und Resonanz aus. Mit seinen Vorträgen und Live-Shows begeistert er sein Publikum. Sein Buch "Du kannst schaffen, was du willst" stand über 50 Wochen auf der Spiegel-Bestsellerliste, zuletzt erschien von ihm "Du kannst Wunder vollbringen".
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