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Die Manana-Kompetenz

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3492272630
Seitenzahl:
205
Auflage:
-
Erschienen:
2011-08-01
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Beschreibung

Die Manana-Kompetenz
Auch Powermenschen brauchen Pause

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben. von Frank, Gunter

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
205
Erschienen:
2011-08-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783492272636
ISBN:
3492272630
Gewicht:
201 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Gunter Frank, geboren 1963, ist ärztlicher Leiter des Heidelberger Präventions- und Gesundheitsnetzes sowie Dozent an der Business School St. Gallen. Sein Arbeitsschwerpunkt ist die Stress- und Ernährungsmedizin. Bei Piper veröffentlichte er »Lizenz zum Essen« sowie zusammen mit Susanne Warmuth und Udo Pollmer »Lexikon der Fitneß-Irrtümer«.


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