Die Manana-Kompetenz
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Beschreibung
Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben. von Frank, Gunter
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Über den Autor
Gunter Frank, geboren 1963, ist ärztlicher Leiter des Heidelberger Präventions- und Gesundheitsnetzes sowie Dozent an der Business School St. Gallen. Sein Arbeitsschwerpunkt ist die Stress- und Ernährungsmedizin. Bei Piper veröffentlichte er »Lizenz zum Essen« sowie zusammen mit Susanne Warmuth und Udo Pollmer »Lexikon der Fitneß-Irrtümer«.
- Gebunden
- 336 Seiten
- Erschienen 2012
- Beltz
- Kartoniert
- 267 Seiten
- Erschienen 2022
- Springer
- hardcover
- 252 Seiten
- Erschienen 2025
- Springer Gabler
- Hardcover
- 128 Seiten
- Erschienen 2006
- Vandenhoeck & Ruprecht
- Kartoniert
- 229 Seiten
- Erschienen 2020
- Haufe
- Hardcover
- 180 Seiten
- Erschienen 2013
- Oldenbourg Schulbuchverlag
- hardcover
- 278 Seiten
- Erschienen 2025
- V&R unipress
- Taschenbuch
- 282 Seiten
- Erschienen 2020
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- 2540 Seiten
- Erschienen 2020
- GPM Deutsche Gesellschaft f...
- Kartoniert
- 366 Seiten
- Erschienen 2010
- W. Kohlhammer GmbH
- Geheftet
- 80 Seiten
- Erschienen 2013
- Auer Verlag in der AAP Lehr...
- Hardcover
- 112 Seiten
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