T'ai-Chi Ch'üan: Übungen für Fortgeschrittene. Selbstverteidigung - Qi Gong. Heilverfahren für innere und äussere Verletzungen
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Beschreibung
In diesem Buch stellt der Autor Hermann Bohn fortgeschrittene Übungen und Techniken des T'ai-Chi Ch'üan vor. Der Fokus liegt dabei sowohl auf der Selbstverteidigung als auch auf Qi Gong, einer chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Lebensenergie. Darüber hinaus behandelt das Buch Heilverfahren für innere und äußere Verletzungen. Es bietet eine praktische Anleitung für Fortgeschrittene, die ihr Wissen vertiefen und ihre Praxis weiterentwickeln möchten. Das Buch ist sowohl für T'ai-Chi Ch'üan-Praktizierende als auch für Menschen interessant, die sich für traditionelle chinesische Medizin interessieren.
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