
Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda
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Beschreibung
Das ganzheitliche Ayurveda-Programm zum Abnehmen ohne Kalorienzählen und ohne Jojo-Effekt Dr. Vinod Verma stellt eine Abnehm-Methode vor, die auf den Grundprinzipien des Ayurveda basiert und trotz Gewichtsreduzierung die Harmonie der Körperenergien bewahrt. Mit einem ganzheitlichen7-Wochen-Programm, das Kochrezepte, Yogaübungen und ayurvedische Heilrezepturen umfasst, gelingt es ganz leicht, dauerhaft abzunehmen und das Gewicht auch nach der Diät zu halten. Für stark Übergewichtige beschreibt sie eine Blitzdiät, die mit zusätzlichen ayurvedischen Maßnahmen die Pfunde zum Purzeln bringt. Außerdem gibt sie Tipps, wie man den Körper während der Diät schützt und pflegt, so dass man nicht nur sein Wunschgewicht erreicht, sondern gleichzeitig auch jünger aussieht und sich voller Energie fühlt. von Verma, Vinod
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover
- 287 Seiten
- Erschienen 2010
- Neuer Umschau Buchverlag
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2008
- Aurum
- Gebunden
- 415 Seiten
- Erschienen 2010
- O.W. Barth
- Gebunden
- 96 Seiten
- Erschienen 2018
- Münster Verlag
- Gebunden
- 200 Seiten
- Erschienen 2013
- Kailash
- Gebunden
- 216 Seiten
- Erschienen 2020
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 176 Seiten
- Erschienen 2022
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...