AllEin: ZEN oder die Überwindung der Einsamkeit
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Beschreibung
"AllEin: ZEN oder die Überwindung der Einsamkeit" von Alexander Poraj ist ein Buch, das sich mit der existenziellen Erfahrung der Einsamkeit und deren Überwindung durch Zen-Praxis auseinandersetzt. Der Autor, selbst ein erfahrener Zen-Lehrer, untersucht die Natur der Einsamkeit und wie sie als unvermeidlicher Teil des menschlichen Daseins betrachtet werden kann. Durch die Prinzipien und Übungen des Zen-Buddhismus zeigt Poraj Wege auf, wie man eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen herstellen kann. Dabei geht es nicht nur um das Akzeptieren von Einsamkeit, sondern auch darum, sie als Chance für persönliches Wachstum und spirituelle Entwicklung zu sehen. Das Buch bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Anleitungen zur Meditation und Achtsamkeit, um innere Freiheit zu erlangen und ein erfüllteres Leben zu führen.
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