Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt
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Beschreibung
"Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt" von Karin Petersen untersucht die tiefgreifenden Auswirkungen von Traumata auf den menschlichen Körper und Geist. Das Buch beleuchtet, wie körperliche Empfindungen und nonverbale Kommunikation entscheidend für das Verständnis und die Heilung von traumatischen Erfahrungen sind. Petersen erklärt, dass der Körper oft Erinnerungen an Traumata speichert, die durch traditionelle Gesprächstherapien nicht immer erreicht werden können. Sie betont die Bedeutung von Körpertherapien und Techniken zur Selbstregulation, um Betroffenen zu helfen, ihre innere Balance wiederzufinden. Durch Fallstudien und praxisnahe Übungen bietet das Buch wertvolle Einblicke in ganzheitliche Ansätze zur Traumabewältigung.
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