Warum Frauen zu viel grübeln, zu viel essen und zu viel trinken: Wege aus der Frustfalle
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453670211
Verlag:
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2010-01-04
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Beschreibung
Warum Frauen zu viel grübeln, zu viel essen und zu viel trinken: Wege aus der Frustfalle
Hilfe gegen Frust und Selbstzweifel Viele Frauen kompensieren ihren Frust durch zu viel Essen und Trinken und sind wiederum gefrustet, weil sie zu viel essen und trinken – ein Teufelskreis. Die Psychologin Susan Nolen-Hoeksema zeigt, wie es gelingt, aus der Frustfalle herauszukommen und falsche Denk-, Ess- und Trinkgewohnheiten zu verändern. Handfeste Hilfe für ein typisches Frauenproblem.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2010-01-04
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453670211
ISBN:
9783453670211
Verlag:
Gewicht:
200 g
Auflage:
-
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