BRIGITTE Diät Abnehmen mit Lieblingsgerichten: Diät-Rezepte für jeden Tag: im Job, mit Familie oder Freunden: Diät-Rezepte für jeden Tag: im Job, mit ... Plus: Kochschule Gesund & fettarm genießen
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Beschreibung
Das Buch "BRIGITTE Diät Abnehmen mit Lieblingsgerichten" von Susanne Gerlach bietet eine Sammlung von Diät-Rezepten, die sich ideal in den Alltag integrieren lassen, sei es im Job, mit der Familie oder mit Freunden. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, gesunde und fettarme Mahlzeiten zu ermöglichen, ohne auf den Genuss zu verzichten. Zusätzlich enthält das Buch eine Kochschule, die Tipps und Tricks vermittelt, um gesundes Kochen noch einfacher zu gestalten. Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie nicht nur beim Abnehmen unterstützen, sondern auch abwechslungsreich und schmackhaft sind. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung nachhaltig umstellen möchten, ohne komplizierte Diätpläne befolgen zu müssen.
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