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Kreuz Verlag
Der Große Ruhe-Nerv

Der Große Ruhe-Nerv

Schnack, Gerd

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3451611392
Verlag:
Kreuz Verlag
Seitenzahl:
180
Auflage:
-
Erschienen:
2012-04-24
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Beschreibung

Der Große Ruhe-Nerv
7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

Professor Schnacks neue Methode: Über einen bestimmten Nerv können Sie durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie Sie dieses bahnbrechende Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Lampenfieber, Platzangst, bei Ablenkung im Konzert, im Konflikt-Stress oder auch zur Tinnitus-Behandlung. von Schnack, Gerd

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
180
Erschienen:
2012-04-24
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451611391
ISBN:
3451611392
Verlag:
Kreuz Verlag
Gewicht:
291 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Schnack, Gerd

Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie/Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., tätig am Allensbacher Präventionszentrum, bekannt aus zahlreichen Seminaren und aus Fernsehauftritten. Weitere Informationen unter: www.praeventionszentrum.com

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