Der Große Ruhe-Nerv
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3451611392
Verlag:
Seitenzahl:
180
Auflage:
-
Erschienen:
2012-04-24
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Beschreibung
Der Große Ruhe-Nerv
7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Professor Schnacks neue Methode: Über einen bestimmten Nerv können Sie durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie Sie dieses bahnbrechende Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Lampenfieber, Platzangst, bei Ablenkung im Konzert, im Konflikt-Stress oder auch zur Tinnitus-Behandlung. von Schnack, Gerd
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
180
Erschienen:
2012-04-24
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451611391
ISBN:
3451611392
Verlag:
Gewicht:
291 g
Auflage:
-
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