Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt: Die Psychologie der Muskeln - Mit hochwirksamen Faszien-Dehnungs-Übungen
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Beschreibung
"Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt: Die Psychologie der Muskeln" von Reiner Mosetter untersucht die enge Verbindung zwischen körperlichem Wohlbefinden und seelischer Gesundheit. Mosetter beleuchtet, wie psychische Belastungen sich in Form von Rückenschmerzen manifestieren können und umgekehrt, wie physische Beschwerden das seelische Gleichgewicht beeinflussen. Das Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Schmerzbehandlung durch die Kombination von psychologischen Erkenntnissen und physiotherapeutischen Techniken. Ein zentraler Bestandteil sind hochwirksame Faszien-Dehnungs-Übungen, die darauf abzielen, sowohl körperliche Verspannungen zu lösen als auch emotionale Blockaden zu lindern. Durch diese Übungen soll eine nachhaltige Heilung von Körper und Geist gefördert werden.
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