Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt: Die Psychologie der Muskeln - Mit hochwirksamen Faszien-Dehnungs-Übungen

"Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode: Beweglich in Faszien und Muskeln" von Reiner Mosetter ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit und Schmerzfreiheit durch die KiD-Methode beschäftigt. Die...

Die neue Faszienarbeit für Rücken und Seele. Körper und Psyche sind eng vernetzt: Jede körperliche Aktivität und Belastung hinterlässt ihre Spuren im Kopf, genauso wie Emotionen und Gefühle auf den Körper »abfärben«. So verkörpern unsere...