Warum wir fühlen, wie wir fühlen: Wie die Gehirnstruktur unsere Emotionen bestimmt - und wie wir darauf Einfluss nehmen können
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Beschreibung
"Warum wir fühlen, wie wir fühlen" von Ulla Rahn-Huber untersucht die komplexen Zusammenhänge zwischen Gehirnstruktur und Emotionen. Das Buch erklärt, wie verschiedene Bereiche des Gehirns Emotionen hervorrufen und steuern. Rahn-Huber beleuchtet wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Psychologie, um zu zeigen, wie unsere neuronalen Netzwerke Emotionen beeinflussen. Zudem bietet das Buch praktische Ansätze, um durch gezielte Übungen und Techniken Einfluss auf unsere emotionale Welt zu nehmen. Es richtet sich an Leser, die sowohl an den biologischen Grundlagen von Emotionen als auch an deren praktischer Anwendung im Alltag interessiert sind.
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