Neue Eselsweisheiten: Wie man seinen inneren störrischen Esel überlistet, im richtigen Moment mit den Hufen scharrt und gnadenlos entspannt
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Beschreibung
"Neue Eselsweisheiten" von Franziska Zwerg ist ein Ratgeber, der sich humorvoll und zugleich tiefgründig mit dem inneren Widerstand und der Selbstsabotage beschäftigt, die viele Menschen in ihrem Alltag erleben. Das Buch nutzt die Metapher des Esels, um aufzuzeigen, wie man den „störrischen Esel“ in sich selbst erkennt und überlistet. Zwerg bietet praktische Tipps und Strategien an, um im richtigen Moment aktiv zu werden („mit den Hufen scharren“) und gleichzeitig Gelassenheit zu bewahren („gnadenlos entspannt“). Durch eine Kombination aus Anekdoten, psychologischen Einsichten und Übungen wird der Leser dazu ermutigt, seine eigenen Verhaltensmuster zu reflektieren und einen entspannteren Umgang mit Herausforderungen zu finden. Das Buch richtet sich an alle, die lernen möchten, ihre innere Balance zu finden und effektiver mit Stresssituationen umzugehen.
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