

SOS Schlank ohne Sport: Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen
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Beschreibung
"SOS Schlank ohne Sport: Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen" von Katharina Bachman ist ein Ratgeber, der sich mit einer speziellen Methode zur Gewichtsreduktion beschäftigt, die ohne sportliche Betätigung auskommt. Die Autorin beschreibt ein Stoffwechselprogramm, das auf Erkenntnissen und Zutaten aus den Tropen basiert. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps zur Ernährungsumstellung, um den Stoffwechsel anzuregen und effektiv Gewicht zu verlieren. Das Buch verspricht eine einfache Umsetzung im Alltag und richtet sich an Menschen, die nach alternativen Wegen suchen, um abzunehmen, ohne dabei intensiv Sport treiben zu müssen.
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Über den Autor
Katharina Bachman arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und hat als Autorin verschiedene Sachbücher, Romane und Kinderbücher veröffentlicht. 2001 wanderte sie nach Malaysia aus und war dort Chefredakteurin eines deutschsprachigen Magazins. Nach einer mehrjährigen Zwischenstation in Dubai lebt sie heute wieder in Kuala Lumpur. Seit 2006 ist Katharina Bachman für AIDA Cruises als Bordlektorin und Asien-Expertin tätig. Sie reist jährlich für drei Monate durch das Südchinesische Meer, liest aus ihren Büchern und hält Vorträge über asiatische Kulturen.
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