Ein Kurs im Abnehmen: 21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme
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Beschreibung
"Ein Kurs im Abnehmen: 21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme" von Susanne Gerold ist ein Buch, das sich mit der ganzheitlichen und spirituellen Herangehensweise an Gewichtsverlust beschäftigt. Anstatt nur auf Ernährung und Bewegung zu fokussieren, bietet das Buch 21 Lektionen, die darauf abzielen, die tieferliegenden emotionalen und psychologischen Ursachen von Übergewicht zu adressieren. Gerold ermutigt die Leser, ihre Beziehung zu Essen und ihrem Körper zu reflektieren und durch Meditation, Achtsamkeit und Selbstliebe eine nachhaltige Veränderung herbeizuführen. Das Buch kombiniert praktische Tipps mit spirituellen Einsichten, um den Lesern zu helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Die Autorin betont dabei die Bedeutung von innerem Frieden und Selbstakzeptanz als wesentliche Elemente für einen erfolgreichen Gewichtsverlust.
Produktdetails
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Über den Autor
Marianne Williamson, geboren 1952, macht es sich seit vielen Jahren zur Aufgabe, den "Kurs in Wundern" zu verbreiten und in die Praxis umzusetzen. Sie ist eine der bekanntesten spirituellen Lehrerinnen, hält Vorträge in der ganzen Welt und ist regelmäßig in TV-Sendungen zu Gast. Ihr Buch "Rückkehr zur Liebe" wurde weltweit zum Bestseller.
- Kartoniert
- 245 Seiten
- Erschienen 2022
- Goldmann Verlag
- paperback
- 320 Seiten
- Erschienen 2021
- Sonzogno
- Klappenbroschur
- 224 Seiten
- Erschienen 2022
- Südwest Verlag
- paperback
- 142 Seiten
- Erschienen 2008
- St. Benno




