Wut tut gut: Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783442175017
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2015-02-16
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Beschreibung
Wut tut gut: Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen
Aggression – ein elementares Gefühl verstehen und positiv nutzen. Wut und Aggression gelten als Tabu. Dabei handelt es sich um ganz natürliche und überaus wichtige Emotionen. Sam Jolig beschreibt, welche Rolle sie in unserem Leben spielen, wieso Aggression dazu gehört, welche positiven Seiten sie hat – und wie man diese nutzen kann. Mit „Wut tut gut“ verdeutlicht sie, dass es auf einen konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen ankommt. Neben der theoretischen Auseinandersetzung mit dem Thema liefert sie praktische Übungen, die es dem Leser ermöglichen, das Wissen im Alltag umzusetzen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2015-02-16
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783442175017
ISBN:
9783442175017
Verlag:
Gewicht:
180 g
Auflage:
-
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