Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation: Komplette Trainingsprogramme
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Beschreibung
"Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation: Komplette Trainingsprogramme" von Dagmar Steininger bietet umfassende Anleitungen und Programme zur Unterstützung des Kraftaufbaus während der Rehabilitation. Das Buch richtet sich an Therapeuten, Trainer und Patienten, die effektive Strategien zur Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach Verletzungen oder Operationen suchen. Es kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen und legt besonderen Wert auf funktionelle Bewegungsmuster, um eine sichere und effiziente Genesung zu gewährleisten. Durch detaillierte Beschreibungen und bebilderte Anleitungen ermöglicht das Werk eine individuelle Anpassung der Trainingspläne an verschiedene Bedürfnisse und Rehabilitationsphasen.
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