Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit: Hilfe für den Alltag
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Beschreibung
"Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit: Hilfe für den Alltag" von Jakob Florack bietet eine umfassende Anleitung zur Bewältigung von Abhängigkeiten im Bereich Videospiele und Internet. Das Buch richtet sich an Betroffene, Angehörige und Fachleute, die Unterstützung im Umgang mit dieser modernen Suchtform suchen. Es beleuchtet die Ursachen und Symptome der Abhängigkeit und vermittelt praxisnahe Strategien zur Selbsthilfe sowie Ansätze für therapeutische Interventionen. Darüber hinaus werden Tipps zur Förderung eines gesunden Medienkonsums gegeben, um langfristig ein ausgeglichenes Verhältnis zu digitalen Medien zu erreichen.
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