Medical Cooking: Vegane Ernährung: Aktiver Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Demenz, Krebs und Leaky Gut. Mit über 90 pflanzlichen Rezepten
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Beschreibung
"Medical Cooking: Vegane Ernährung" von Melanie Dell'Oro ist ein Ratgeber, der sich auf die gesundheitlichen Vorteile einer veganen Ernährung konzentriert. Das Buch erklärt, wie eine pflanzenbasierte Kost dazu beitragen kann, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Demenz, Krebs und Leaky Gut zu reduzieren. Neben wissenschaftlich fundierten Informationen bietet es über 90 vegane Rezepte, die nicht nur gesundheitsfördernd sind, sondern auch geschmacklich überzeugen sollen. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern praktische Tipps und Inspirationen zu geben, um ihre Ernährung nachhaltig umzustellen und dadurch ihre Gesundheit aktiv zu schützen.
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