Neurocoaching - Wie der Körper den Schmerz vergisst: Schmerzgedächtnis löschen. Schmerzkontrolle lernen
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Beschreibung
"Neurocoaching - Wie der Körper den Schmerz vergisst: Schmerzgedächtnis löschen. Schmerzkontrolle lernen" von Michael Weber ist ein Buch, das sich mit innovativen Ansätzen zur Bewältigung chronischer Schmerzen beschäftigt. Der Autor erklärt, wie das sogenannte Schmerzgedächtnis im Gehirn entsteht und welche Rolle es bei der Aufrechterhaltung von Schmerzen spielt, selbst wenn die ursprüngliche Ursache längst verschwunden ist. Durch Neurocoaching-Techniken zeigt Weber Wege auf, dieses Schmerzgedächtnis zu löschen und die Kontrolle über den eigenen Körper zurückzugewinnen. Das Buch kombiniert Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit praktischen Übungen und Strategien, um Betroffenen eine nachhaltige Schmerzlinderung zu ermöglichen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
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