Wege zur Gelassenheit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783430158961
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1995
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Beschreibung
Wege zur Gelassenheit
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"Wege zur Gelassenheit" von Peter Lauster ist ein Buch, das sich mit der Suche nach innerem Frieden und Ausgeglichenheit im hektischen Alltag beschäftigt. Lauster, ein bekannter Psychologe, bietet dem Leser praktische Ratschläge und Techniken an, um Stress abzubauen und eine gelassene Haltung zu entwickeln. Er betont die Bedeutung von Achtsamkeit, Selbstreflexion und der Fähigkeit, loszulassen. Durch anschauliche Beispiele und Übungen zeigt er Wege auf, wie man emotionale Belastungen reduzieren kann, um mehr Lebensfreude und innere Ruhe zu finden. Das Buch richtet sich an alle, die nach einer tieferen Zufriedenheit im Leben streben.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
1995
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783430158961
ISBN:
9783430158961
Verlag:
Gewicht:
322 g
Auflage:
-
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