Fit und schlank in dreissig Tagen: Das Pyramidenprogramm (Knaur Taschenbücher. Sachbücher)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426821183
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
1998-01-01
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Beschreibung
Fit und schlank in dreissig Tagen: Das Pyramidenprogramm (Knaur Taschenbücher. Sachbücher)
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"Fit und schlank in dreißig Tagen: Das Pyramidenprogramm" von Renate Dornberg ist ein Sachbuch, das dem Leser ein umfassendes Programm zur Gewichtsreduktion und Fitnesssteigerung innerhalb eines Monats bietet. Das Buch basiert auf einem Pyramidenansatz, der verschiedene Aspekte der Ernährung und des Trainings kombiniert, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es enthält praktische Tipps zu gesunder Ernährung, effektiven Übungen und motivierenden Strategien, die den Leser dabei unterstützen sollen, seine Gesundheitsziele zu erreichen. Durch leicht umsetzbare Anleitungen wird eine nachhaltige Lebensstiländerung gefördert, die über die 30 Tage hinausgeht.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
224
Erschienen:
1998-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426821183
ISBN:
9783426821183
Verlag:
Gewicht:
181 g
Auflage:
-
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