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Knaur Balance
Well-Aging - jung sein kannst du immer: Mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance | Die 100 besten Tipps und Rezepte von Ohlala & Solala

Well-Aging - jung sein kannst du immer: Mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance | Die 100 besten Tipps und Rezepte von Ohlala & Solala

Sokol, Andrea

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426676325
Verlag:
Knaur Balance
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2023-12-29
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Beschreibung

Well-Aging - jung sein kannst du immer: Mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance | Die 100 besten Tipps und Rezepte von Ohlala & Solala
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Well-Aging - jung sein kannst du immer" von Andrea Sokol bietet ein umfassendes Programm zur Förderung der Zellerneuerung und Energiebalance, um das Wohlbefinden zu steigern und den Alterungsprozess positiv zu beeinflussen. Das Buch präsentiert 100 praktische Tipps und Rezepte, die leicht in den Alltag integriert werden können. Die Autorin kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen Ansätzen, um Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, sich vitaler und jünger zu fühlen. Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Selbstpflege stehen im Mittelpunkt des Ratgebers, ergänzt durch inspirierende Ideen von Ohlala & Solala.

Produktdetails

Einband:
perfect
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2023-12-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426676325
ISBN:
9783426676325
Verlag:
Knaur Balance
Gewicht:
611 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Sokol, Andrea

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