Zen leben: Ein Kurs in Gelassenheit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426291955
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2011-09-12
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Beschreibung
Zen leben: Ein Kurs in Gelassenheit
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"Zen leben: Ein Kurs in Gelassenheit" von Brenda Shoshanna ist ein Buch, das sich mit der Anwendung von Zen-Prinzipien im Alltag beschäftigt. Die Autorin, eine erfahrene Psychologin und Zen-Praktizierende, bietet praktische Anleitungen und Übungen, um mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu entwickeln. Shoshanna verbindet traditionelle Zen-Weisheiten mit modernen psychologischen Einsichten und zeigt auf, wie man innere Ruhe finden und Stress abbauen kann. Das Buch richtet sich an Leser, die nach einem ausgeglicheneren Leben streben und die Herausforderungen des Alltags mit mehr Klarheit und Frieden meistern möchten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2011-09-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426291955
ISBN:
9783426291955
Verlag:
Gewicht:
204 g
Auflage:
-
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