

Mudras - Yoga für die Hände
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Beschreibung
Handliche Karten fürs Fingeryoga
In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.
Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Information. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.
von Christiansen, Andrea
Produktdetails

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Über den Autor
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.
- hardcover
- 171 Seiten
- -
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2001
- FISCHER Scherz
- Hardcover
- 79 Seiten
- Erschienen 1997
- -
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2002
- Shambhala
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- Riva
- Kartoniert
- 237 Seiten
- Erschienen 2018
- Theseus Verlag