Mich kränkt so schnell keiner! Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen
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Beschreibung
"Mich kränkt so schnell keiner! Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen" von Dorothea Cüppers ist ein Ratgeber, der sich mit dem Umgang mit Kränkungen und persönlichen Angriffen beschäftigt. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um weniger empfindlich auf Kritik und verletzende Bemerkungen zu reagieren. Cüppers erklärt psychologische Hintergründe von Kränkungen und zeigt auf, wie man durch eine veränderte Perspektive und Selbstreflexion seine emotionale Widerstandsfähigkeit stärken kann. Mit praktischen Übungen und Beispielen aus dem Alltag hilft das Buch dabei, gelassener mit schwierigen Situationen umzugehen und ein gesünderes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Produktdetails
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