Mein Gesundheitsbuch
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Beschreibung
"Mein Gesundheitsbuch" von Marianne Koch ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit verschiedenen Aspekten der Gesundheit und des Wohlbefindens beschäftigt. Die Autorin, eine erfahrene Ärztin und bekannte Persönlichkeit im Gesundheitswesen, bietet fundierte Informationen zu einer Vielzahl von Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Prävention von Krankheiten. Sie erklärt medizinische Zusammenhänge auf verständliche Weise und gibt praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und dabei auf wissenschaftlich fundierte Ratschläge setzen.
Produktdetails
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