Trainingsbuch Mentale Fitness und Gesundheit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783948302030
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2020-09-01
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
36,78 €
Lieferzeit 1-3 Werktage
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Trainingsbuch Mentale Fitness und Gesundheit
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das Buch "Trainingsbuch Mentale Fitness und Gesundheit" von Philipp Heiler bietet einen praktischen Leitfaden zur Verbesserung der mentalen Stärke und des allgemeinen Wohlbefindens. Es kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Übungen, um Leser dabei zu unterstützen, ihre mentale Fitness gezielt zu trainieren. Themen wie Stressbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit werden behandelt, wobei der Fokus auf einer ganzheitlichen Herangehensweise liegt. Das Buch richtet sich an alle, die ihre geistige Gesundheit fördern und ein ausgeglicheneres Leben führen möchten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
2020-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783948302030
ISBN:
9783948302030
Verlag:
Gewicht:
483 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Sehr gut
36,78 €
Entdecke mehr zum Thema
