Healthy Me
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781637551448
Verlag:
Seitenzahl:
38
Auflage:
-
Erschienen:
2022-07-12
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Beschreibung
Healthy Me
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"Healthy Me" von Marla Kennedy ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Förderung eines gesunden Lebensstils beschäftigt. Es bietet praktische Tipps und Ratschläge zur Verbesserung der physischen und mentalen Gesundheit. Kennedy legt Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit umfasst. Sie ermutigt die Leser, kleine Veränderungen in ihrem Alltag vorzunehmen, um langfristig positive Effekte zu erzielen. Mit motivierenden Geschichten und leicht umsetzbaren Strategien zielt "Healthy Me" darauf ab, das Wohlbefinden der Leser nachhaltig zu steigern und sie auf dem Weg zu einem gesünderen Ich zu begleiten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
38
Erschienen:
2022-07-12
Sprache:
Englisch
EAN:
9781637551448
ISBN:
9781637551448
Verlag:
Gewicht:
390 g
Auflage:
-
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