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Raus aus Schema F
Kurzinformation
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Beschreibung
Ob Chaos in der Liebe oder berufliche Stolpersteine - wenn wir im Leben immer wieder dieselben Fehler machen, liegt das daran, dass unsere Intuition bestimmten Mustern folgt. Die neueste psychologische Forschung hat gelernt, diese Schemata zu entschlüsseln. Anhand vieler Biografien und Beispiele aus dem Alltag zeigt Gitta Jacob, wie Vermeidungsverhalten, Perfektionismus oder Aggressivität aus frühkindlichen Erfahrungen entstehen und wie sie unsere Entwicklung prägen. Nur wer das innere System seiner Persönlichkeit erkennt, kann Denk- und Verhaltensmuster überwinden und endlich neue Wege gehen.
Produktdetails
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Über den Autor
PD Dr. Gitta Jacob ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie. Sie ist seit 2013 leitende Psychotherapeutin bei der GAIA AG in Hamburg.
- Hardcover
- 312 Seiten
- Erschienen 2024
- Murmann Publishers
- Kartoniert
- 148 Seiten
- Erschienen 2011
- Wiley-VCH
- Hardcover
- 228 Seiten
- Erschienen 2009
- Wiley-VCH
- Gebunden
- 248 Seiten
- Erschienen 2016
- Springer Gabler
- Audio-CD -
- Erschienen 2006
- Betz, Robert
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2017
- Droschl, M
- Kartoniert
- 288 Seiten
- Erschienen 2022
- Peppair GmbH
- Gebunden
- 180 Seiten
- Erschienen 2022
- Minimal Trash Art (MTA)
- paperback
- 44 Seiten
- Erschienen 2009
- Knesebeck
- Gebunden
- 222 Seiten
- Erschienen 2010
- Campus
- hardcover
- 368 Seiten
- Erschienen 2015
- Carlsen
- Gebunden
- 391 Seiten
- Erschienen 2021
- Echter