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Raus aus Schema F

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3407865791
Seitenzahl:
259
Auflage:
-
Erschienen:
2018-11-05
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Beschreibung

Raus aus Schema F
Psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten

Ob Chaos in der Liebe oder berufliche Stolpersteine - wenn wir im Leben immer wieder dieselben Fehler machen, liegt das daran, dass unsere Intuition bestimmten Mustern folgt. Die neueste psychologische Forschung hat gelernt, diese Schemata zu entschlüsseln. Anhand vieler Biografien und Beispiele aus dem Alltag zeigt Gitta Jacob, wie Vermeidungsverhalten, Perfektionismus oder Aggressivität aus frühkindlichen Erfahrungen entstehen und wie sie unsere Entwicklung prägen. Nur wer das innere System seiner Persönlichkeit erkennt, kann Denk- und Verhaltensmuster überwinden und endlich neue Wege gehen.

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
259
Erschienen:
2018-11-05
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783407865793
ISBN:
3407865791
Gewicht:
377 g
Auflage:
-
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Über den Autor

PD Dr. Gitta Jacob ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie. Sie ist seit 2013 leitende Psychotherapeutin bei der GAIA AG in Hamburg.


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