Raus aus Schema F
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Beschreibung
Ob Chaos in der Liebe oder berufliche Stolpersteine - wenn wir im Leben immer wieder dieselben Fehler machen, liegt das daran, dass unsere Intuition bestimmten Mustern folgt. Die neueste psychologische Forschung hat gelernt, diese Schemata zu entschlüsseln. Anhand vieler Biografien und Beispiele aus dem Alltag zeigt Gitta Jacob, wie Vermeidungsverhalten, Perfektionismus oder Aggressivität aus frühkindlichen Erfahrungen entstehen und wie sie unsere Entwicklung prägen. Nur wer das innere System seiner Persönlichkeit erkennt, kann Denk- und Verhaltensmuster überwinden und endlich neue Wege gehen.
Produktdetails
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Über den Autor
PD Dr. Gitta Jacob ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie. Sie ist seit 2013 leitende Psychotherapeutin bei der GAIA AG in Hamburg.
- Kartoniert
- 398 Seiten
- Erschienen 2013
- FISCHER Taschenbuch
- Kartoniert
- 258 Seiten
- Erschienen 2016
- Beltz
- Gebunden
- 225 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz
- Kartoniert
- 108 Seiten
- Erschienen 2021
- Springer
- Kartoniert
- 240 Seiten
- Erschienen 2013
- G. P. Probst Verlag
- Kartoniert
- 10 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz
- Hardcover
- 272 Seiten
- Erschienen 1992
- Kösel-Verlag
- Gebunden
- 448 Seiten
- Erschienen 2008
- Kösel-Verlag
- Gebunden
- 252 Seiten
- Erschienen 2022
- Beltz
- Kartoniert
- 249 Seiten
- Erschienen 2021
- Beltz
- Hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2007
- Riemann
- perfect -
- Erschienen 2000
- Ludwig Verlag,




