Körperliche Aktivität und Krankheit
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Beschreibung
"Körperliche Aktivität und Krankheit" von Nicole Ebner untersucht die Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und verschiedenen Krankheiten. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die positiven Auswirkungen regelmäßiger Bewegung auf die Gesundheit und wie sie zur Prävention und Behandlung chronischer Erkrankungen beitragen kann. Es behandelt wissenschaftliche Erkenntnisse zu Themen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Fettleibigkeit, Krebs und psychische Gesundheitsprobleme. Ebner beschreibt auch praktische Ansätze zur Integration von Bewegung in den Alltag sowie Empfehlungen für spezifische Zielgruppen, um deren Lebensqualität zu verbessern. Das Buch richtet sich an Fachleute im Gesundheitswesen sowie an Laien, die ein besseres Verständnis für die Bedeutung von körperlicher Aktivität in der Krankheitsprävention und -behandlung erlangen möchten.
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