Der blinde Fleck: Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete
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Beschreibung
"Der blinde Fleck: Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete" von Maria Sanchez befasst sich mit der tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist. In diesem Buch argumentiert die Autorin, dass viele unserer psychischen und psychosomatischen Symptome nicht nur Störungen sind, die es zu beseitigen gilt, sondern wertvolle Hinweise auf ungelöste innere Konflikte und emotionale Bedürfnisse darstellen. Sanchez ermutigt die Leser, diese Symptome als Botschaften des Körpers zu verstehen, die darauf hinweisen, dass etwas in unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist. Durch persönliche Geschichten, Fallbeispiele und therapeutische Ansätze zeigt sie Wege auf, wie man durch Selbstreflexion und Achtsamkeit einen heilenden Dialog mit diesen Symptomen führen kann. Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln und letztlich ein erfüllteres Leben zu führen.
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