Karate on a Cushion: A journey into Zen
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Beschreibung
"Karate on a Cushion: A Journey into Zen" von Mike Eido Luetchford ist ein Buch, das die Verbindung zwischen der physischen Praxis des Karate und der spirituellen Philosophie des Zen-Buddhismus erkundet. Der Autor, ein erfahrener Karateka und Zen-Praktizierender, teilt seine persönliche Reise und Einsichten darüber, wie die Prinzipien des Zen in die Kampfkunst integriert werden können. Durch Geschichten, Reflexionen und praktische Ratschläge zeigt Luetchford auf, wie die Disziplin und Achtsamkeit des Zen das Verständnis und die Ausübung von Karate vertiefen können. Das Buch richtet sich an Leser, die Interesse an einer ganzheitlichen Herangehensweise an Kampfkunst haben und nach einem tieferen Verständnis von Geist und Körper streben.
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