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Self-Care for the Real World

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
1786331128
Seitenzahl:
272
Auflage:
-
Erschienen:
2017-12-28
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Beschreibung

Self-Care for the Real World
Practical self-care advice for everyday life

Nadia Narain is one of the UK¿s top yoga teachers, known for her range of bestselling DVDs. She began her career teaching yoga on tour with bands, and then became one of the original teachers at London¿s celebrated Triyoga centre. She is a regular in magazines such as Vogue, Elle and Harper¿s Bazaar, and also has her own range of chemical-free candles and perfume.Katia Narain Phillips has worked in wellness, food and massage for more than twenty years. Hailed as a ¿health-food pioneer¿ by Red Magazine, she opened a raw food caf¿ver ten years ago, and now runs the innovative Nectar Caf¿n London. She lives in London with her husband and her two sons.Self-Care for the Real World is their first book. von Narain, Nadia und Phillips, Katia Narai

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
272
Erschienen:
2017-12-28
Sprache:
Englisch
EAN:
9781786331120
ISBN:
1786331128
Gewicht:
634 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Nadia Narain is one of the UK's top yoga teachers, known for her range of bestselling DVDs. She began her career teaching yoga on tour with bands, and then became one of the original teachers at London's celebrated Triyoga centre. She is a regular in magazines such as Vogue, Elle and Harper's Bazaar, and also has her own range of chemical-free candles and perfume.


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